예뻐져야 사랑받는다고 믿는 아이, 외모 뒤의 관계 불안
사춘기 아이들 중에는 외모에 민감한 아이들이 많습니다. 살이 조금만 쪄도 불안해하고, 거울을 반복해서 보거나, 다른 사람과 자신을 비교하기도 합니다. 그런데 어떤 아이들에게 외모는 단순한 관심사가 아니라 “사랑받기 위한 조건”처럼 느껴지기도 합니다. “예뻐야 사람들이 좋아할 것 같아요.” “날씬해야 무시 안 당할 것 같아
사춘기 아이들 중에는 외모에 민감한 아이들이 많습니다. 살이 조금만 쪄도 불안해하고, 거울을 반복해서 보거나, 다른 사람과 자신을 비교하기도 합니다. 그런데 어떤 아이들에게 외모는 단순한 관심사가 아니라 “사랑받기 위한 조건”처럼 느껴지기도 합니다. “예뻐야 사람들이 좋아할 것 같아요.” “날씬해야 무시 안 당할 것 같아
“혼자 있는 게 편해요.” “사람 만나는 거 피곤해요.” “혼자 노는 게 좋아요.” 이런 말을 하는 아이들이 있습니다. 그 말을 들으면 정말 혼자 있는 걸 좋아하는 성향이라고 생각하기 쉽습니다. 실제로 조용한 공간을 좋아하고, 사람 많은 곳에서 쉽게 지치는 아이들도 있습니다. 그런데 상담을 하다 보면, 혼자를 좋아하는 것
어떤 아이들은 사람들과 잘 지내고 싶어합니다. 친구와 오래 연락하고 싶어 하고, 누군가와 특별한 관계가 되기를 바라기도 합니다. 그런데 이상하게도 관계가 가까워질수록 더 불안해집니다. “나보다 다른 친구를 더 좋아하면 어떡하지.” “언젠가는 나를 싫어하게 되지 않을까.” “결국 나만 밀려나는 거 아닐까.” 이런 마음이 커
저는 상담이 끝난 후, 일지를 대부분 한글 프로그램을 사용하여 작성 하고 있습니다. 하루에 상담이 4개가 있으면 한글 문서 4개가 모니터에 떠 있어요. 하루에 상담이 7개가 있으면 한글 문서 7개가 모니터에 떠 있어요. 추가로 몇 개의 프로그램이 더 실행되고 있다면, 그리고 상담실이나 센터에서 쓰는 컴퓨터가 사양이 좋지
AI 상담사례 분석을 시도하면서 긴 상담기록을 한 번에 요약하는 방식에는 한계가 있다는 것을 알게 되었다. 상담기록 정리나 사례개념화, 슈퍼비전 준비를 위해 전체 흐름을 아는 것도 필요하지만, 전체 요약만으로는 다시 봐야 할 작은 장면들이 잘 남지 않았다. 그래서 상담기록을 조금씩 나누어 보기 시작했다. 지금 생각하면 이
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